Círculo de Controlo

É engraçado como algo tão pequeno pode trazer tanta paz.

Este é o círculo de controlo, dentro estão as coisas que consigo controlar, coisas que tenho a capacidade de modificar e nas quais posso trabalhar.

Fora estão as coisas que estão fora do meu controlo. Por mais que eu as queira mudar, não está dentro do meu poder fazê-lo. O único aspeto que posso mudar em relação a elas é a minha capacidade de aceitação.

Muitas vezes desperdiçamos tempo e energia a tentar mudar o que está fora do nosso alcance. Preocupamo-nos se vai chover, como vai estar o trânsito. Tentamos prever o que os outros vão pensar, o que vão dizer, quanto tempo vão estar nas nossas vidas, quando a resposta a tudo isto é imprevisível.

A forma como gastas o teu tempo e a tua energia é algo que está no teu controlo.

Então...

• Como se parece o teu círculo?

• Quantas vezes desperdiças energia em aspetos que não consegues controlar?

• Quantos destes aspetos estás desposto a deixar de lado?